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> Analyse Transactionnelle
- Créée dans les années 1950 par Eric Berne , l’Analyse Transactionnelle (AT) est une théorie de la personnalité et de la communication.
- Elle reconnaît à chaque personne une valeur positive inconditionnelle.
- Elle affirme que chacun a une capacité de changement
- Elle offre des outils de développement personnel et social.
- Elle utilise le contrat ; celui qui le décide peut ainsi évoluer vers un mieux-être et tendre vers l’autonomie.
- Les états du moi décrivent les éléments constitutifs de notre personnalité.
- Les transactions décrivent les échanges que nous avons avec les autres tant au niveau non verbal que verbal.
- Les positions de vie concernent la valeur que nous attribuons à nous-même et aux autres.
- Le scénario résulte de l’ensemble des décisions que nous avons prises dans l’enfance et l’adolescence pour construire notre vie.
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