Cours 101 - Introduction à l’Analyse Transactionnelle

Sessions

Objectifs

Avoir une vue d’ensemble sur l’analyse transactionnelle (historique, philosophie, objectifs, domaines d’application).

(Cette formation permet de justifier d´une formation « 101 », première étape d´apprentissage reconnue par l´Association Européenne d´Analyse Transactionnelle (EATA) et nécessaire pour accéder par la suite aux examens de qualification en AT.)

Public concerné

Toute personne désirant avoir un aperçu général de l´analyse transactionnelle et de ses applications à la vie personnelle, familiale et sociale

Contenus

• Présentation de l´analyse transactionnelle (définition, philosophie, aspects contractuels, domaines d´application)
• Historique
• Etats du moi (structure de la personne et modes de fonctionnement)
• Transactions (les façons de communiquer - les interactions)
• Signes de reconnaissance (messages verbaux et non verbaux, manifestant à l´autre attention et intérêt)
• Structuration du temps (nos modes d´utilisation du temps)
• Méconnaissances (comment nous réagissons et agissons face aux problèmes que nous rencontrons
• Jeux psychologiques (comment les relations peuvent devenir conflictuelles et difficiles à gérer - pourquoi ? - que faire ?)
• Sentiments parasites et timbres (les émotions non authentiques, les ressentiments)
• Le scénario (comment, dès la plus jeune enfance, nous construisons notre plan de vie)
• Positions de vie (l´estime de soi, celle que nous portons aux autres)
• Notion d´autonomie

Méthodes

Apports d´informations et échanges avec le groupe. Des exemples concrets et des exercices pratiques permettent d´illustrer certaines notions et d´en faciliter l´approche.

Modalités

Voir les horaires, le coût et les formalités d’inscription.

Inscription 101